Guía definitiva para el cuidado de pieles maduras

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Guía definitiva para el cuidado de pieles maduras

Pasan los años y cada vez se notan más esas líneas de expresión y la flacidez. Sientes cómo no solo tu piel comienza a mostrar signos del envejecimiento, sino que también todo tu cuerpo empieza a cambiar. Lo primero que queremos recordarte es que es algo normal; envejecer forma parte de la naturaleza de la vida. Este es el momento ideal para consentirte y aprender todo sobre el cuidado de pieles maduras, para que puedas atravesar esta nueva etapa con elegancia y gracia.

¿Qué es una piel madura?

A medida que pasan los años, nuestras células no se renuevan tan rápido como antes, y eso se nota en la piel: se vuelve más seca, deshidratada, flácida, y empiezan a aparecer esas líneas de expresión que antes no eran tan evidentes.

Saber cuándo la piel se considera madura puede ser un tema relativo. Por lo general algunos expertos dicen que, a partir de los 35 años. Sin embargo, hay muchos factores, tanto externos como internos, que pueden adelantar o ralentizar ese proceso de envejecimiento de la piel. Aquí es donde el cuidado de pieles maduras se vuelve esencial.

Características de la piel madura

Líneas de expresión y arrugas marcadas y visibles
Hiperpigmentación y manchas
Textura de la piel áspera, frágil y fina
Flacidez
Falta de luminosidad
La tez se ve más pálida e incluso amarillenta

Imagen tomada de Freepik https://shorturl.at/cnqO4

¿Por qué envejece la piel?

Leire Azcona Barbed, farmacéutica comunitaria de Bizkaia con Máster en Cosmética y Dermofarmacia, explica que hay dos tipos de envejecimiento cutáneo: extrínseco e intrínseco.

- - Envejecimiento extrínseco

Se debe a factores fuera de nuestro cuerpo, como el clima y la radiación solar. Especialmente los rayos ultravioletas que causan daños en la piel, conocidos como fotoenvejecimiento.

También, hábitos no saludables como una dieta poco equilibrada, el tabaco y el alcohol pueden afectar negativamente el estado de nuestra piel.

- - Envejecimiento intrínseco

Está vinculado al paso natural del tiempo, la genética, la altitud del lugar en que vives y las hormonas. Es un proceso inevitable de nuestro organismo a medida que pasa el tiempo.

Tips para el cuidado de pieles maduras

Nuestra capacitadora nacional, Margarita Gómez, comparte estos 4 consejos imprescindibles para que cuides y disfrutes al máximo de tu rutina de skincare.

1. Entender que las arrugas y signos de envejecimiento son marcas de lo vivido bueno o no tan bueno. Significan que hemos llorado, reído y trabajado. “Son mis marcas de la vida, te lo digo por experiencia. Tengo 53 años y amo cada arruga, me enorgullezco de no haberme realizado tratamientos médicos en mi cara como bótox y me encanta cuando me dicen que no reflejo mi edad”, expresa Gómez.
2. Aceptar los signos del envejecimiento no implica descuidarnos, sino aprender a conocernos mejor, identificar lo que necesitamos y no tener pereza para seguir una rutina de skincare para el cuidado de pieles maduras.
3. Reconocer que nuestra piel ha madurado implica entender que necesitamos varios productos, que ninguno será milagroso por sí solo y que la constancia es clave.
4. Las recomendaciones que deben aplicarse en todo momento, independientemente de la edad, incluyen seguir una rutina de skincare según tu tipo de piel, complementada con una alimentación saludable, consumo adecuado de agua y el descanso apropiado.

¿Cuál es el cuidado de pieles maduras?

Tu rutina de skincare, si tienes como objetivo el cuidado de pieles maduras, debe ser tanto de día como de noche. Aquí te compartimos seis pasos que mejoran la elasticidad, apariencia y textura de tu piel, para que se vea más firme y saludable.

Rutina de skincare para el cuidado de pieles maduras

Limpieza (Día y noche): con este paso buscamos ayudar a que la piel se regenere de formas más efectiva, quitando las células. Dependiendo de tu tipo de piel, puedes usar ingredientes naturales como aceites.
Tónico (Día y noche): ¿Sabías que las pieles maduras se resecan con mayor facilidad? Esto debido a la perdida en la producción de colágeno. Un buen tónico le aportará una dosis extra de luminosidad y mejorará la hidratación de tu piel.
Contorno de ojos (Día y noche): Muchas veces olvidamos esta parte del rostro en nuestra rutina de skincare, pero es un paso esencial en el cuidado de pieles maduras. Es la que suele mostrar las primeras líneas de expresión. Busca productos que contengan tecnología para el cuidado de la piel ya que están formuladas con ingredientes específicos para la esta zona.
Serum (Día y noche): te recomendamos aquellos que contengan ingredientes antioxidantes, sobre todo Vitamina E, para combatir los efectos del paso del tiempo y el envejecimiento extrínseco.
Crema hidratante regeneradora (Día y noche): Para hidratar tu rostro, te recomendamos una fórmula ligera y de rápida absorción. La hidratación de tu piel proporciona firmeza, flexibilidad y contribuye a la regeneración de la piel madura. ¿Sabías que la nutrición en la noche es fundamental para la regeneración celular?
Protección solar (Día): para mantener una piel joven y radiante debes combatir el fotoenvejecimiento. El aliado en tu rutina de skincare será el protector solar. Te invitamos a probar la tecnología para el cuidado de la piel SKINectura, que ayuda a la producción de colágeno y elastina en la piel.

Imagen tomada de Freepik https://shorturl.at/elxzA

Recuerda: envejecer es una página más en nuestro libro personal. Cada arruga cuenta una historia, y queremos saber la tuya. Aprender sobre el cuidado de pieles maduras es de vital importancia para un viaje lleno de elegancia, gracia y confianza en cada capítulo de tu vida.

Referencias: